天津市氣象臺于2025年04月10日10時08分發(fā)布陸地大風橙色預警信號，受強冷空氣影響，預計11日夜間天津地區(qū)將有西北風5-6級，陣風8-9級；12日白天到前半夜有西北風6-7級，陣風10-12級，大風時并伴有浮塵或揚沙，請有關單位和人員做好防范準備。同時受冷空氣影響氣溫下降8-12℃，天津市疾病預防控制中心提醒市民：當前氣候條件下高度重視并做好健康防護，防范大風降溫和沙塵引發(fā)的各類健康問題。
大風降溫，對健康有哪些影響？
·呼吸道疾病高發(fā)
氣溫驟變容易刺激呼吸道，降低人體免疫力，增加感冒、咳嗽、咽喉不適等的發(fā)生風險。
·心腦血管事件風險增加
氣溫驟變對心腦血管系統(tǒng)影響較大，易導致血壓波動，增加高血壓、心梗、腦卒中等急性事件的發(fā)生概率，尤其需關注老年人及慢性病患者。
·關節(jié)疾病易復發(fā)
氣溫驟低、濕度增加，可能引發(fā)或加重關節(jié)炎、風濕等疾病，需特別注意關節(jié)保暖。
健康建議：科學應對極端天氣
? 減少外出
大風降溫天氣正值周末，并伴有沙塵。建議公眾盡量避免外出，如要外出做好防風防沙準備，注意攜帶口罩、眼鏡、紗巾等防塵用品，可以有效減少沙塵對眼睛和呼吸道的損傷；外出返回室內時，及時換下外衣，使用清水及時洗臉洗手，并清理口鼻。
? 合理增減衣物
關注天氣信息，根據氣溫變化及時調整穿著，建議采用“洋蔥式”（參考：內層排汗、中層保暖、外層防風）穿衣法，便于適時增減。早晚適當加衣，防止受涼。
? 保持良好生活習慣
規(guī)律作息，保證睡眠；多飲45℃左右的溫開水，均衡飲食，增強身體抵抗力；避免過度疲勞，減少病毒侵襲的可能。
? 注意室內環(huán)境調節(jié)
大風天氣時，關閉好家中門窗，可根據居家情況，開啟室內空氣凈化裝置，調節(jié)舒適的室內環(huán)境。
? 重點人群加強防護
老年人、兒童、慢性病患者需格外留意氣溫變化，按醫(yī)囑規(guī)范服藥，定期監(jiān)測血壓、血糖等健康指標。
請廣大市民持續(xù)關注天氣變化，科學預防、積極應對。如出現發(fā)熱、咳嗽等癥狀，請及時前往正規(guī)醫(yī)療機構就診。我們呼吁大家加強自身防護意識，共同維護良好的公共健康環(huán)境。
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作者：環(huán)境健康與公共衛(wèi)生所 馮寶佳 李萌
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