01 避免接觸疫源地野生動物
外出旅游尤其是前往草原時,應盡量避免與野生動物接觸,不去逗玩或投喂鼠類、旱獺等動物,不要在鼠或旱獺的洞口周圍坐臥停留,特別是不要接觸病死的野生動物。
02 采取防蚤叮咬措施
跳蚤是鼠疫的傳播媒介,鼠疫桿菌可以通過跳蚤叮咬進入人體。因此進入疫源地活動要做好個人防護,如穿著長袖、長褲,盡量減少皮膚暴露,以防被跳蚤鉆入、叮咬。
03 堅守“三不”準則
進入鼠疫疫源地旅游的人員要充分認識到“不私自捕獵疫源動物、不剝食疫源動物、不私自攜帶疫源動物及其產品出疫區”的準則。
04 加強自我健康監測
從草原等疫源地游玩回來后,做好持續一周的自我健康監測,如出現發熱、淋巴結腫大、疼痛、咳嗽、咳血等異常癥狀,應立即就醫,并告知醫生疫源地旅行史。
05 養成良好的個人習慣
良好的個人衛生習慣是預防包括鼠疫在內的各種傳染病的有效措施。如勤洗手,盡量避免去人群擁擠場所,出現發熱、咳嗽等相關癥狀時要及時佩戴口罩等。
轉載自——中國疾病預防控制中心健康科普
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